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Mincidelice
Lo specialista della dieta iperproteica

Frittata margherita

Proposta da Marica (Trissino)
Omelette al formaggio - Omelette au fromage SENZA GLUTINE

Per fare questa ricetta utilizzando :
"Omelette al formaggio"

Una ricetta originale di frittata margherita proposta direttamente da un cliente italiano di Trissino, in Veneto. Un piatto dimagrante iperproteico, ideale per la dieta proteica MinciDélice fin dalla fase 2.

Parole chiave : Ricetta proteica, pasto proteico, frittata iperproteica

Fase : 2-3

Tempo di preparazione : 3 minuti

Tempo di cottura : 6 minuti

Ingredienti :

• 1 confezione di preparato per frittata al formaggio MinciDélice
• 100 ml di acqua
• 1 cucchiaino di olio d’oliva
• 3 cucchiai di polpa di pomodoro
• 1 pizzico di origano
• Qualche foglia di basilico fresco o essiccato

Preparazione :
Versate 100 ml di acqua in uno shaker.
Aggiungete il contenuto della confezione proteica e mescolate.
Cuocete in una padella antiaderente con un cucchiaino di olio d'oliva e girate a metà cottura.
Qualche minuto prima della fine della cottura, aggiungete la polpa di pomodoro con un pizzico di origano e qualche foglia di basilico. Coprite con un coperchio per qualche istante.
Servite e gustare caldo.


Buon appetito!